blog




  • Watch Online / «Ultra gândire. Psihologia suprasolicitarii” John Hank, Macy Travis: descărcați fb2, citiți online



    Despre carte: 2016 / Pentru a depăși încercările dificile, aveți nevoie de o motivație puternică și de voință. În acest sens, cu toții avem multe de învățat de la ultramaratonieni. Ore sau chiar zile de curse de anduranță, complicate de condiții extreme - cum este posibil să reziste la un asemenea stres fizic și psihologic Autorul acestei cărți a finalizat mai mult de o sută dintre cele mai incredibile competiții de anduranță: la munte, deșert și zăpadă? în diferite părți ale planetei. Nu a părăsit niciodată cursa. El deține recordul recent pentru cursa dură Leadman, care implică o sută de mile de ciclism și o sută de mile de alergare la mare altitudine în munți. Și în aceste competiții, cel mai important lucru este atitudinea. „Ultrathking” - opt instalații care vă ajută în orice domeniu în care trebuie să vă încordați ultimele forțe, fie că este vorba de sport, de afaceri sau de a face față unor circumstanțe dificile de viață. Această carte este pentru cei care au obiective înalte și sarcini dificile pentru prima dată.